宋茵被人推下山崖昏迷，醒来之后发现时间竟然来到了三年后。身为沪上首富的他们家，不仅破产了，父母还被下放到了遥远的大西北农场。她的那对龙凤胎弟妹，也被黑心亲戚迫害。才几岁的妹妹，被人当成了奴隶，每天都干不完的活儿。稍微不小心，就会被无情的虐打，几天没有饭吃更是常态。她那弟弟，则是被木匠买了回去，成了傻闺女的童养夫……他们一家人，竟然是她昏迷时候看过的什么年代文中的炮灰……得知这一切的宋茵，自然是不能忍耐。带着昏迷时意外获得的空间，把老宅地下的物资收了个干净，把弟弟妹妹解救出来，再一把火烧了黑心亲戚，反手把人贩子送进了大牢。就在她收拾好了，准备带着弟弟妹妹前往西北与爸妈团聚时，那本年代文里，英年早逝的年轻团长，也是她前未婚夫的亲哥，竟然提出要跟她处对象？不是，他都不介意自己以前跟他弟弟有过婚约吗？大佬不仅不介意，还把她宠上了天。

    母胎单身的林穗最近一直在做一个梦，梦里有个看不清长相的男人，跟她做尽了各种亲密的事。男人的呼吸喷洒在她的脸侧，那感觉无比的真实。就在她觉得自己癔症了的时候，她突然来到了70年代，成为了一个已经结婚并且生育了一对龙凤胎的年轻妈妈。没有任何养娃经验的她，不得不带着龙凤胎在海岛大院上，磕磕绊绊的养着娃。但是谁能告诉她，为什么她越来越感觉，这个总是用灼热眼神看着自己的便宜对象，跟她梦中的那个人感觉如此的相像？（70军婚+海岛养娃+反穿书+温馨日常+女主就是原主）