现代社畜林苗苗意外穿越，成了七零年代被弃在乡下的苦命女林大丫。饥寒交迫、日日挨打受骂，活得猪狗不如。她忍无可忍，扒上三天三夜火车，硬闯厂区大院，寻找那个在城里二婚升官、儿女双全的爹林大海。她瘦骨嶙峋、满身脏臭，一出现便引爆整个军区。人前装可怜博同情，人后藏着一千多块巨款步步为营。光鲜亮丽的后妈苏小梅人前温柔大度，人后刻薄嫌弃，处处刁难；龙凤胎弟妹骄纵蛮横，视她为眼中钉。面对冷漠亲人、复杂大院，林苗苗收起软弱，一路斗后妈、打脸旁人。她要在这七零年代站稳脚跟，成为人上人！